🧘‍♀️ 22. Haftada Anne Psikolojisi - Gebelik Takibim Anne bebek Topluluğu

🧘‍♀️ 22. Haftada Anne Psikolojisi

Bu dönemde duygularınız daha dengelidir, ancak doğumla ilgili düşünceler zihninizi meşgul etmeye başlayabilir 💭.

  • Pozitif Duygular: Bebeğin hareketlerini hissetmek mutluluk ve bağlanmayı artırır 💖.
  • Kaygılar: Doğum, ebeveynlik veya iş hayatı ile ilgili kaygılar olabilir.
  • Öneriler: Günlük tutmak 🖊️, nefes egzersizi yapmak 🧘‍♀️ ve partnerle iletişim kurmak bu dönemde rahatlatıcıdır.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir